FREESPACE in motion
Du hast Lust, Dich zur Musik zu bewegen, Deine Leichtigkeit, Lebendigkeit und Kraft zu spüren? Dann ist dieser TanzWorkshop genau das Richtige für Dich. Es erwarten Dich Elemente aus dem Yoga- und der Tanzpraxis zum Aufwärmen, gefolgt von angeleiteten Bewegungs-Improvisationen in Bezug auf Körperanatomie, Imginationen und unsere Sinne. Du bewegst Dich mit den anderen im Flow und darfst die Stunde dann mit einer Entspannung ausklingen lassen. Alle Levels sind ausdrücklich willkommen.
Montag, 15.07.2024 und 29.07.2024, je 18:30 – 19:30 Uhr
Ort: Bewegungsraum, Asamstrasse 1, Benediktbeuern

Yoga und Rückenfit  (krankenkassenzertifizierter Kurs)
Der nächste 10er Block startet am 02.12.2024
Montags, 18:30 – 19:30
Ort: Bewegungsraum, Asamstrasse 1, Benediktbeuern
Anmeldung unter: manasvini_k.eberl@gmx.de

Yoga, Tanz und Rückenfit für Schwangere  (krankenkassenzertifizierter Kurs)
Der nächste 9er Block startet am 09.09.2024
Montags, 17:25 – 18:25
Ort: Bewegungsraum, Asamstrasse 1, Benediktbeuern
Anmeldung unter: manasvini_k.eberl@gmx.de
In Kooperation mit www.das-hebammenteam-penzberg.de

FitmitKid
Dienstags, 09:30 – 10:30
Nächster Start: 10.09.2024
Ort: Bewegungsraum, Asamstrasse 1, Benediktbeuern
Anmeldung unter: info@theyogaplace.de
www.theyogaplace.de

Wirbelsäulengymnastik 
Dienstags, 09:30 – 10:30
Ort: Bewegungsraum, Asamstrasse 1, Benediktbeuern
Anmeldung unter: info@theyogaplace.de
www.theyogaplace.de

Rückenfit & Yoga für Schwangere
Präsenz- und Onlinekurse
Freitags, 17:15- 18:15 Uhr
www.hemma-yoga.de